Besoin d’un séjour bien-être pour se remettre de la Saint-Sylvestre ? Pour allier pratique 100% sérénité et plaisir de naviguer, on embarque sur Star Clippers et ses superbes voiliers ! En début d’année, le spécialiste de la croisière à la voile propose plusieurs départs de croisières thématiques yoga. De quoi harmoniser les chakras des seniors voyageurs adeptes du chien tête en bas.
Si les croisières sont plutôt des parenthèses de sérénité, on a parfois besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour recharger ses batteries et attaquer une nouvelle année. Dans cet esprit, Star Clippers propose 5 croisières « spécial yoga » en janvier et février au départ de Saint-Martin ou du Costa Rica.
Que l’on soit néophyte ou adepte régulier de cette discipline millénaire, le yoga apporte de nombreux bienfaits grâce à des exercices mêlant gymnastique douce, méditation, respiration et postures : bien-être physique et mental, dissipation des tensions, détente et lâcher-prise… C’est parti pour la salutation au soleil sur la plateforme arrière toute en teck de magnifiques voiliers !
Au programme de chaque croisière, deux sessions sont proposées quotidiennement : la première au petit matin et la seconde en fin de journée, en fonction de l’escale, du retour des excursions et de l’appareillage du voilier vers la destination suivante.
Aux Caraïbes, des cours peuvent même avoir lieu sur la plage, à l’ombre d’un palmier, dans la douce brise des alizés.
Des professeurs confirmés veillent à la bonne intégration des séances dans le programme journalier et adaptent la pratique aux participants, qu’ils soient débutants ou initiés.
Les 6 et 13 janvier 2024, le voilier Star Flyer accueillera Andrea Eckert au départ de Saint Martin (Caraïbes). Le départ du 27 janvier s’effectuera sur le voilier Star Clipper au Costa Rica en compagnie de Kori Burkholder et Marcy Clark (instructeurs anglophones). Pour les départs des 17 et 24 février sur le Star Clipper au Costa Rica, ce sera au tour de Fabienne Weynant, francophone, de dispenser les cours de yoga à bord.
Les cours sont inclus dans le tarif (sans majoration) de la croisière et accueillent entre 10 et 20 personnes en moyenne. Les tapis de yoga sont fournis à bord.
CROISIERES YOGA STAR CLIPPERS
Renseignements et réservations :
www.starclippers.com/fr
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